Schmerzen und Verspannungen

Frau mit Nackenverspannungen greift sich an Nacken und Rücken
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Schmerzen & Verspannungen

Wenn der Körper Alarm schlägt

Autsch! Ob ein plötzliches Sekundengefühl oder ein dauerhaft unangenehmer Begleiter: Schmerzen sind immer ein Alarmsignal. Ihr Körper teilt Ihnen dadurch mit, dass er geschädigt ist oder dass ihm eine Schädigung droht. Schmerz ist also eigentlich eine sinnvolle Einrichtung der Natur. Die betroffene Stelle fordert Schonung und Hilfe ein. Mediziner unterscheiden zwischen akuten und chronischen Schmerzen. Akute Schmerzen verschwinden, sobald ihre Ursache beseitigt ist, beispielsweise nach einer Verletzung oder Entzündung. Chronische Schmerzen hingegen bleiben auch dann noch bestehen, wenn ihr Grund behoben ist. Ob chronisch oder akut – Schmerzen kommen häufig von den Muskeln her. Muskelschmerzen, auch Myalgien genannt, können am ganzen Körper auftreten, vom Kopf-Nackenbereich bis hin zu den Füßen. Sehr häufig sind Verspannungen der Auslöser, verursacht durch Stress oder Fehlhaltungen, Bewegungsmangel oder Überbeanspruchung, manchmal auch längst vergangene Erkrankungen. So unterschiedlich die Gründe und Arten sind, eines gilt immer: Je genauer Sie Ihren Schmerz kennen, desto zielgerichteter können Sie ihn lindern.

Frau mit Rückenschmerzen greift sich an den unteren Rücken, im Hintergrund Finalgon Wärmesalbe DUO

Rückenschmerzen

"Ich hab Rücken" oder "ich hab's im Kreuz" – haben Sie einen dieser Sätze auch schon gesagt? Sie sind nicht allein damit. Rückenschmerzen sind ein Volksleiden und fast so vielfältig wie die Menschen selbst. Ihre Schmerzzentren reichen vom oberen Rücken im Schulterbereich bis hin zum klassischen Hexenschuss am unteren Ende der Wirbelsäule. Bisweilen strahlen die Schmerzen in die Arme oder Beine aus. Nicht immer sind Bandscheiben oder Knochen die Ursache, auch bloße Verspannungen können dafür sorgen, dass es wehtut. Besonders bei Rückenschmerzen lohnt es sich also, genauer hinzusehen.

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Frau mit Nackenschmerzen fasst sich mit der Hand an den Nacken

Nackenschmerzen

Sie sitzen in einem Luftzug, haben Stress oder arbeiten lange konzentriert am Bildschirm, und schon ist es passiert: Ihr Nacken schmerzt. Häufig ist nicht das Rückgrat dafür verantwortlich, sondern es sind die Muskeln. Sie verhärten sich, Verspannungen entstehen und verursachen Schmerzen. Die können sich bis in den Hinterkopf, den Hals- und Schulterbereich ausbreiten und die Lebensqualität empfindlich beeinflussen. Auch die Beweglichkeit kann eingeschränkt sein. 

Nackenschmerzen treten in nahezu jedem Alter auf, schon Jugendliche kennen den so genannten "Handynacken". Die Ausprägungen der Verspannungen sind jedoch ganz unterschiedlich.

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Mann mit Tennisschläger und Sportverletzung fässt sich an den Ellenbogen

Sportverletzungen

Treiben Sie gerne Sport? Gut, wenn es so ist! Sport ist gesund – selbst wenn hin und wieder eine Sportverletzung dazugehört. Ob leichter bis schwerer Muskelkater oder schmerzhafte Zerrung, der Körper lässt uns die Anstrengung nun einmal spüren. Wichtig ist, sensibel zu bleiben und gut auf seine Signale zu achten. 

Gerade muskuläre Schmerzen lassen sich gezielt behandeln, wenn man die Ursache kennt und genau lokalisiert. Lassen Sie sich von kleinen Sportverletzungen nicht demotivieren und behalten Sie Ihre Freude am Bewegen – die positiven gesundheitlichen Wirkungen überwiegen!

Mann in blauem T-Shirt fasst sich mit einer Hand das Handgelenk der anderen Hand

Gelenkschmerzen

Knie- oder Handgelenkschmerzen hat jeder mal. Problematisch ist es jedoch, wenn sie das Wohlbefinden beeinträchtigen oder die Beweglichkeit schmälern. Dann drohen Schonhaltungen oder Bewegungsmangel. Noch mehr Schmerzen können dann die Folge sein. Beides lässt sich vermeiden, wenn man die Schmerzen rechtzeitig identifiziert. Die gestressten Köperregionen gut im Auge zu behalten und ihnen gezielt Entspannung zu verschaffen ist entscheidend und vermeidet auch künftige Probleme. Je nach Ursache können Sie so dafür sorgen, dass starke Gelenkschmerzen nur eine Episode bleiben.

Blau-rote Produktverpackung der Wärmesalbe Finalgon Wärmesalbe DUO

Finalgon Wärmesalbe DUO: Verspannungen lösen, Schmerzen lindern.

Physiotherapeuten wissen, wie effizient Wärme insbesondere bei Muskelschmerzen wirkt und setzen den Effekt gezielt in ihren Behandlungen ein. 

Doch auch Sie können diese Wirkung nutzen – mit Finalgon Wärmesalbe DUO. Die Wärme hat einen nachweislich entspannenden Effekt auf die Muskulatur. Verkrampfungen lösen sich, Schmerzen lassen nach oder verschwinden ganz. Gezielt und effektiv. Die Wirkweise der Salbe ist so einfach wie intelligent: Sie aktiviert Ihre eigene Körperwärme, ohne jedes Verbrennungsrisiko und ist äußerst gut verträglich.

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Pflichttexte

Finalgon® CPD Wärmecreme. Wirkstoff: Cayennepfeffer-Dickextrakt. Anwendungsgebiet: Pflanzliches Arzneimittel zur äußerlichen Behandlung von Muskelschmerzen. Äußerlich angewendet zur Linderung von Muskelschmerzen im Bereich der Schulter, Hals- und Lendenwirbelsäule, bei Weichteilrheumatismus und Verspannungen. Warnhinweis: Enthält Propylenglycol, Wollwachs, Cetylstearylalkohol und Rosmarinöl. Apothekenpflichtig.‍

Finalgon® Wärmecreme DUO. Wirkstoffe: Nonivamid und Nicoboxil. Anwendungsgebiet: Zur Förderung der Hautdurchblutung bei Muskel- und Gelenkbeschwerden. Warnhinweis: Enthält Cetylstearylalkohol, Stearylalkohol, Sorbinsäure, Macrogolglycerolricinoleat und einen Duftstoff mit Allergenen (Amylcinnamal, Benzylalkohol, Benzylsalicylat, Zimtaldehyd, Zimtalkohol, Citral, Citronellol, d-Limonen, Eugenol, Geraniol, Isoeugenol, Linalool). Packungsbeilage beachten. Apothekenpflichtig.

Finalgon® Wärmesalbe DUO 4 mg/g + 25 mg/g Salbe. Wirkstoff: Nonivamid u. Nicoboxil. Anwendungsgebiet: Zur Förderung der Hautdurchblutung bei Muskel- u. Gelenkbeschwerden; zur Behandlung von akuten Schmerzen im unteren Rückenbereich ohne Anzeichen eines neuropathischen Ursprungs; zur Förderung der Hautdurchblutung vor der kapillaren Blutentnahme, z. B. aus dem Ohrläppchen od. der Fingerkuppe. Warnhinweis: Enthält Sorbinsäure und einen Duftstoff mit Allergenen (3-Methyl-4-(2,6,6-trimethylcyclohex-2-en-1-yl)but-3-en-2-on, Amylcinnamal, Amylcinnamylalkohol, Anisylalkohol, Benzylalkohol, Benzylbenzoat, Benzylcinnamat, Benzylsalicylat, Zimtaldehyd, Cinnamylalkohol, Citral, Citronellol, Cumarin, d-Limonen, Eugenol, Farnesol, Geraniol, Hexylcinnamaldehyd, Hydroxycitronellal, Hydroxymethylpentyl-cyclohexencarboxaldehyd, Isoeugenol, Lilial, Linalool, Methylheptincarbonat, Eichenmoos, Baummoos).

‍Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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Stand: März 2023.

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