Rückenschmerzen – was tun?

Ihre Rückenschmerzen sitzen im Bereich der Hals- und Brustwirbelsäule? Dann sind sie wahrscheinlich auf verspannte Muskeln durch Fehlhaltungen und ungünstige Belastungen zurückzuführen. Lange Schreibtischarbeit – oft in Verbindung mit Bewegungsmangel – oder eine schlechte Schlafposition können ebenso der Grund sein wie fehlerhaft ausgeführte Sportübungen, Zugluft oder Stress. Nur selten sind Schäden an Knochen oder Organen die Ursache.

Die Rückenverspannungen in Schulter, Nacken und oberem Rücken lassen sich meist durch Wärmecremes oder -salben, spezielle Übungen oder physiotherapeutische Maßnahmen lösen.

Ihre Rückenschmerzen plagen Sie bereits länger als zwölf Wochen? Dann leiden Sie unter so genannten chronischen Rückenschmerzen. Die möglichen Ursachen sind vielfältig: Es kann sich um Entzündungen, degenerierte Bandscheiben, beschädigte Wirbel, Überlastung oder auch psychische Faktoren handeln. Je nach Diagnose können unterschiedliche Therapieformen nötig sein.

Jedoch können auch dauerhafte Fehlhaltungen und ein beständiger Bewegungsmangel dazu führen, dass ursprünglich nur akut auftretende Verspannungen am Rücken chronisch werden. Neben der Behandlung von akuten Schmerzschüben mit Wärmereiztherapie und anderen entspannenden und schmerzstillenden Maßnahmen geht es dann vor allem darum, neue Bewegungs-, Haltungs- und Lebensgewohnheiten einzuüben. Zu beachten: Wenn Rückenschmerzen sehr heftig sind, nicht weggehen oder mit Begleitsymptomen wie Empfindungsstörungen, Muskelschwäche oder Fieber verbunden sind, ist ein Arztbesuch ratsam.

Zieht es vom Po bis hinunter ins Bein? Dann steckt meist der Ischias dahinter. Dieser größte Nerv des Körpers ist auf Hüfthöhe so dick wie der kleine Finger und verläuft bis in die Zehen. Wird der Ischiasnerv durch Verschiebungen der Wirbelgelenke gereizt, sind dumpf bohrende bis stark stechende Schmerzen die Folge.

Finalgon® Wärmesalbe DUO kann die Schmerzen eines gereizten Ischiasnervs lindern und die Rückenverspannung lösen.

Wärmende Medikamente können Rückenschmerzen wirksam lindern. Denn Wärme regt die Durchblutung an, beschleunigt den Stoffwechsel und weitet die Gefäße. Auf diese Weise werden verhärtete, überlastete und verspannte Muskelpartien besser durchblutet, wieder entspannt und Schmerzen gelindert. Dafür stehen in der Apotheke verschiedene Wärmecremes, -salben und -pflaster zur Auswahl.

Die Finalgon® Produkte wirken bis tief in die Muskulatur hinein. Es entsteht ein angenehmes Wärmegefühl, und Rückenverspannungen werden rasch gelöst. Finalgon® ist in der Apotheke erhältlich.